Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 173  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пн фев 07, 2011 16:06 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 08:35
Сообщения: 2304
Откуда: Кир.р-он. - московский р-он
Возьмите меня к себе. на сегоднейший день вес у меня 60 кг хочу 55кг (как до замужества).
начала с 7 февраля,т.е. с сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пн фев 07, 2011 21:12 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 17:42
Сообщения: 4660
у меня все так грустно((( вес катастрофически не движется :wacko: ни на граммулечку. вроде и питаюсь разумно (стараюсь вернуться на систему -60), но все равно полный ноль. хочу на аквааэробику пойти, т.к. физ.нагрузки сейчас никакой, одна сидячая работа :bad:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пн фев 07, 2011 21:23 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 30, 2009 23:30
Сообщения: 1406
Откуда: Горьковское шоссе
у меня минус 500....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пн фев 07, 2011 23:53 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн дек 07, 2009 16:58
Сообщения: 867
Откуда: Набережные Челны
Продержалась строго на английской диете один круг (6 дней). Вес за первые 3 дня упал на 3 кг, а потом остановился. И ни туда и ни сюда. Обидно так. Муж говорит бросай ты свою диету, толку от нее не будет, и занимайся спортом. И я решила прекратить эту диету и просто не есть после 18.00, жирное, соленое, сладкое и мучное тож не ем. Посмотрю какие результаты будут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 00:04 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пт окт 29, 2010 22:07
Сообщения: 18
Zagogulina , при грудном вскармливании желание поесть зачастую возникает как попытка "заесть" стресс, желание уйти от бытовых хлопот связанных с ребёнком :baby: . Ни так ли? на себе проверено, только ребенок укладываться спать, сразу :hungry: и быстрее к холодильнику..... себя бедненькую, измученную, хоть чем-нибудь порадовать.

На самом деле ГВ помогает женщине похудеть, т.к ежедневно мы вместе с грудным молоком избавляемся от 500 ккал без каких либо усилий. А это гораздо больше, чем мы можем потратить за одно занятие шейпингом (300-400ккал). Поэтому -ДАЗДРАСТВУЕТ ГВ!!! Главное не слушайте старых врачей и тёток, советующих побольше и повкуснее кушать, "что бы молока было больше". Нужно не кушать , а пить больше (количество еды, её жирность никак не связаны с качеством грудного молока. \это вам любой спициалист по ГВ скажет).

Так что у Вас есть "козырная" карта и все шансы похудеть достаточно быстро. :good:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 07:19 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 20:28
Сообщения: 6647
Откуда: Кварталовские мы:)
safo, ночью сейчас уже есть неохота или охота, но я держусь :)
Код:
Так что у Вас есть "козырная" карта

тут вы правы, наверное, с первой дочерью я к этому времени уже была, как до родов, а сейчас нет, видать то ли обмен веществ замедлился, то ли что. Вроде уж и ем мало, но все равно не худею.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 07:48 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 17, 2010 11:01
Сообщения: 6613
возьмите к себе! вешу 64,2 до родов 59-60, после родов участила ночные перекусы и вот итог. скинуть надо 6 кг) буду не есть после 6!) и бегать)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 10:17 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2009 20:15
Сообщения: 2876
Откуда: Проспект Победы
Тигра, похоже за 3 дня вышла вода. не есть после 18 хорошее средство :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 10:41 
Не в сети
Говорунья
Говорунья

Зарегистрирован: Пт окт 22, 2010 14:04
Сообщения: 590
Никак не могу добраться к вам,вроде дома сижу,а времени не хватает,надеюсь у меня весы не глючили,у меня -2кг :yahoo: муж не верит :blush: и так и сяк весы переставляет,но они показывают то что я хочу -2кг :hurrah: :hurrah: :hurrah: я ведь еще начала ходить на фитнесс
,


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 12:40 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 13:12
Сообщения: 2265
Откуда: Адоратского-Чуйкова
забыла отписать у меня 0.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 13:27 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Вт ноя 02, 2010 15:36
Сообщения: 4850
Девочки, мне муж вчера медовый массаж делал. Честно говоря, я не поверила, что это больно, пока не попробовала :shok: выглядело это так - я вскрикивала, а муж ржал надо мной :-) Я делала на ягодицы и заднюю поверхность бедра, на живот пока не пробовала, решила, что с меня пока хватит :stars: Попа потом вся розовая была :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 13:40 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2009 20:15
Сообщения: 2876
Откуда: Проспект Победы
mama_Artura, на живот не так больно как на ноги :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 13:53 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Вт ноя 02, 2010 15:36
Сообщения: 4850
tianika, ну ладно, тогда терпеть буду ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 14:19 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2009 20:15
Сообщения: 2876
Откуда: Проспект Победы
mama_Artura, я уже 15 дней делаю. резудьтат супер :good: правда я сочетаю с банками, кофейным скрабом и мумие :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 14:25 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 20:28
Сообщения: 6647
Откуда: Кварталовские мы:)
А я баночками массирую каждый день, тож надо видеть :tease:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 14:34 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2009 20:15
Сообщения: 2876
Откуда: Проспект Победы
Zagogulina, я банки себе сама делаю, на долго меня не хватает.
а вот медом меня муж мучает. там уж никуда не деться, пока 10 мин на каждую зону не сделает, лежать и не дергаться :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 14:40 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 08:35
Сообщения: 2304
Откуда: Кир.р-он. - московский р-он
tianika, Zagogulina, что за массаж??


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 14:46 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 05, 2010 11:32
Сообщения: 2298
Откуда: Тукая
я вот курс с банками пройду тоже хочу медовый попробовать. Там его предварительно растопить да надо? И сколько на один сеанс меда примерно надо?
Я банками сама себе делаю, да и медом скорее всего тоже сама буду делать, мужа разве заставишь...

_________________
Безвыходных ситуаций не бывает: даже если вас съели - у вас есть два выхода!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 14:56 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 20:28
Сообщения: 6647
Откуда: Кварталовские мы:)
tianika, мужа не заставишь :spiteful:
Lelik22, купила давно уже баночки массажные, намазываюсь после принятия душа Белитовским кремом укрепляющим и круговыми движениями по часовой стрелке массирую сколько могу вытерпеть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 15:02 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
вот и табличка :wacko:
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 16:28 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Вт ноя 02, 2010 15:36
Сообщения: 4850
tianika писал(а):
mama_Artura, я уже 15 дней делаю. резудьтат супер :good: правда я сочетаю с банками, кофейным скрабом и мумие :)

Расскажите про кофейный скраб и мумие, плиз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 16:43 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 11:41
Сообщения: 366
Откуда: Вахитовский район
Девочки возьмите меня в ряды худеющих :-) Вешу 62 кг, до родов весила 49 кг. Сейчас хотя бы до 55 кг скинуть. Несколько раз садилась на диету, но все время срываюсь :( начинаю есть с двойной силой. Может с Вами получиться похудеть

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 16:51 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 13:12
Сообщения: 2265
Откуда: Адоратского-Чуйкова
Весенняя мимоза, с нами обязательно получится. Добро пожаловать!! :drinks:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 16:59 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4373
mama_Artura, посмотрите тут


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт фев 08, 2011 21:37 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 28, 2009 23:49
Сообщения: 44
Девочки,я тоже хочу в ваши ряды :hihi: После праздников отказалась от мучного и картофеля,еще после 6-ти не ем,уже минус 6,5 кг.Моя цель 60 -62-кг,но в последнюю неделю сбросила лишь 300гр. :cray:

_________________
Юляше 14 лет,Илюше 7 лет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт фев 10, 2011 10:19 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Девочки, а кофейный скраб надо каждый день делать?
Мне массажист говорил добавлять в крем для тела витамины А и Е в каплях. Интересно, если к витаминам еще и мумие добавить - не перебор?
Почитала про мумие, может лучше внутрь употреблять?

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт фев 10, 2011 10:20 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 14, 2010 17:20
Сообщения: 1062
Откуда: Мавлютова
всем привет. я "села" 13 января сегодня праздную минус 5 кг. ура!!!!
начальный вес 80 . цель 68
решила сегодня подарить себе электронные весы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт фев 10, 2011 11:43 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 10:11
Сообщения: 2808
Откуда: Московский район
КСЮ, ой, я тоже мечтаю об этом весе. Но пока застярла на 64-65 :( А у тебя какой рост? И сколько до заветной цели?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт фев 10, 2011 13:30 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт сен 05, 2008 14:15
Сообщения: 3455
Девочкиииии, а если обруч не крутить, наверно худеть в 2 раза медленнее будешь :blush:
Сегодня ходила на УЗИ, у меня опущение почки :cray: , подозреваю, что крутить обруч теперь нельзя :unknw:

_________________
Изображение
Дочь - 2002
Сын - 2006


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт фев 10, 2011 13:54 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2009 20:15
Сообщения: 2876
Откуда: Проспект Победы
Oduvanchik, у миримановой написано каждый день делать надо. я не могу себя заставить каждый...делаю через день.
мумие мешаю с кремом и наношу только на места с растяжками. думаю внутрь для меня не подходит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 173  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB