Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 173  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 13:54 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4373
А я мерзну так :obmorok: и когда -30 и когда-6 и на работе и дома и на улице...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 13:56 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4373
мадина84, можно и кормящим похудеть прочитайте по систему-60 ;-) тут


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 15:13 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 20:28
Сообщения: 6647
Откуда: Кварталовские мы:)
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=131
фотографии :hungry: :obmorok: :hungry:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 15:18 
Не в сети
творчество: 3 место
творчество: 3 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 14:08
Сообщения: 6227
Откуда: МОСКОВСКИЙ
Zagogulina, :obmorok: пошла я БФ делать по твоей ссылке в Контакте ;-) на пресс который))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 15:28 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 20:28
Сообщения: 6647
Откуда: Кварталовские мы:)
а я только сухарик схомячила Изображение :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 16:16 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Вс дек 20, 2009 17:34
Сообщения: 1901
Откуда: Ново-Савиновский р-н (ЗАГС)
Медали: 1
Новогодний декор 2014 (1)
Девочки, объясните мне пожалуйста, что такое БФ :blush: Какие вы упражения делаете? Вроде слежу за темой, а этот момент упустила :unknw: Ткните меня плиз.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 16:23 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 20:28
Сообщения: 6647
Откуда: Кварталовские мы:)
БФ это Боди Флекс. В инете полно информации и здесь на форуме есть темка ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 16:25 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Zagogulina, впечатляет. :good:
Села чай с шоколадкой попить. Пришлось пить без него. :hihi:

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 16:27 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4373
Нурия М, тыкаю :-) ТЫК


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 16:29 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 13, 2010 09:35
Сообщения: 892
Откуда: пр.Победы
Oduvanchik писал(а):
Zagogulina, впечатляет. :good:
Села чай с шоколадкой попить. Пришлось пить без него. :hihi:

:lol: :lol:

_________________
Марселю 14 лет!
Адельчику 7 лет!
Подскажите как из шопоголика не превратиться в голожопика????


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 16:32 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 11:23
Сообщения: 3673
Zagogulina писал(а):
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=131
фотографии :hungry: :obmorok: :hungry:
впечатляееееееет :hungry: , заметьте как девушки молодеют на глазах!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 17:12 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 16, 2010 19:16
Сообщения: 3706
Откуда: Разъезд Восстания
Гульназочка, хожу в Body Line, прям на рядом с остановкой Восстания, за парком... Йога правда там только с утра. В понедельник в 8 утра, и в пятницу в 8 и в 9 утра. Но там ещё латино есть, преподаёт замечательная девушка. Ещё что-то есть, но я не узнавала просто..
Точный адрес в инете есть...Неохота искать просто :) Если что надо тебе, я могу узнать...

_________________
Дедушка Фрейд попробовал все. И все, что ему не понравилось, отнес к извращениям.
мой тел. 8-9-1-7-2-5-2-6-8-8-6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 17:16 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Вс дек 20, 2009 17:34
Сообщения: 1901
Откуда: Ново-Савиновский р-н (ЗАГС)
Медали: 1
Новогодний декор 2014 (1)
bysinka, Zagogulina, спасибо огромное :chmok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 17:48 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 02, 2010 23:54
Сообщения: 137723
Zagogulina, Классный наглядный стимул нашла. Действительно, придает мощный толчок к достижению таких же результатов. Классно, что у нас здесь тоже свои огромные достижения есть, например, у Tat-a-dor (кажется, правильно написала). Пока завидую белой завистью...Молодцы, кто смог!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 19:06 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 07, 2009 16:47
Сообщения: 1301
Откуда: Авиастрой
Zagogulina, :chmok: спасибо за фотки, пошла крутить обруч :wall:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 19:26 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20820
Откуда: теперь Дубравная
посмотрела фотки,нашла одну знакомую по другому форуму-и обалдела!!!Она стала просто дюймовочкой на минус 60 :blush:

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 20:00 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 10, 2008 10:19
Сообщения: 528
Откуда: Казань, Кировский район
А давайте все сфоткаемся, а потом ближе к лету выложим результаты в фотографиях!

_________________
Изображение
Творческая личность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 20:39 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 27, 2009 16:32
Сообщения: 6343
Откуда: Казань, ост.Исаева, 8-917-2восемь5-92-один2
Zagogulina, как тебя можно найти в контакте?? хочу тоже видео БФ на пресс))) :help: :help: :help:

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 20:57 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
посмотрела фотки по ссылке :wacko: и съела от расстройства 2 треугольника :wall: :wall: :wall:
Мамочка+, ищи степлер, я хочу похудеть :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 21:49 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт ноя 14, 2008 21:02
Сообщения: 2170
Hellga писал(а):
А давайте все сфоткаемся, а потом ближе к лету выложим результаты в фотографиях!

давно хочу свою фоту на холодильник повесить, чтоб желания пожр..ть не было :tease:
Lea, а вечером занятия есть, а чё-по-чём?

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт янв 27, 2011 22:32 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 10, 2008 10:19
Сообщения: 528
Откуда: Казань, Кировский район
macarena, В нашем ближайшем окружении есть еще Ультра на гагарина-декабристов, там, кстати, БФ проводят! я туда летом ходила, за месяц скинула 5 кг, но потом опять наела. Еще говорят на ул.Сабан есть какой-то фитнес-центр

_________________
Изображение
Творческая личность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 28, 2011 09:11 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 13, 2010 09:35
Сообщения: 892
Откуда: пр.Победы
Hellga писал(а):
А давайте все сфоткаемся, а потом ближе к лету выложим результаты в фотографиях!

давайте, только для пущей наглядности в купальниках :tease:

_________________
Марселю 14 лет!
Адельчику 7 лет!
Подскажите как из шопоголика не превратиться в голожопика????


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 28, 2011 09:13 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 05, 2010 11:32
Сообщения: 2298
Откуда: Тукая
ну вот и я обруч получила, со вчерашнего дня начала крутить, но пока без пупырышков, начну так, потом и их поставлю... крутится вроде легко, только как на костяшки попадает-сразу падает...

_________________
Безвыходных ситуаций не бывает: даже если вас съели - у вас есть два выхода!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 28, 2011 09:31 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 20:28
Сообщения: 6647
Откуда: Кварталовские мы:)
Гузеля1979, я вчера сфоткалась, но показывать не буду.....пока :) Вот как похудею на кг 10, тады можно, чтоб все сказали "Ах, какая ты стала красивая :-) ". У меня чет не худеется больше, хотя я конечно никакой диеты не придерживаюсь, просто стала меньше есть в целом и по минимуму вредных углеводов, ну и после 6 есстестно + Изображение
чувствую надо записываться куда-нибудь
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 28, 2011 09:44 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 02, 2010 23:54
Сообщения: 137723
Несколько дней делаю БФ. Живот немного смогла подтянуть (втянуть не говорю :-) ), есть меньше хочется. Но после 6 никак не удается... У меня муж очень поздно ужинает, вот пока ему готовлю, разогреваю :hungry:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 28, 2011 09:52 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб апр 24, 2010 18:30
Сообщения: 3385
Откуда: Казань, Азино
Я сегодня на кефире, т.к. вес стоит 3 недели. :wall:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 28, 2011 09:53 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн дек 22, 2008 17:33
Сообщения: 952
Откуда: Приволжский борисково
Я что то на этой неделе тоже раслабилась Одни Д/Р Посмотрим в воскресенье сколько +будет :wacko: Но самое главное обруч не перестаю крутить

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 28, 2011 10:47 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 10, 2008 10:19
Сообщения: 528
Откуда: Казань, Кировский район
Гузеля1979, ой я своего вида в купальнике не перенесу. давайте просто в чем-то обтягивающем

_________________
Изображение
Творческая личность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 28, 2011 11:42 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Вс дек 20, 2009 17:34
Сообщения: 1901
Откуда: Ново-Савиновский р-н (ЗАГС)
Медали: 1
Новогодний декор 2014 (1)
Hellga писал(а):
ой я своего вида в купальнике не перенесу. давайте просто в чем-то обтягивающем

Я тоже в купальнике фотографироваться не рискну :nea:
Недавно ездили в студию на фотосессию, я думала хоть там, при правильном свете и опытном фотографе фотки удачные получатся. Какой там! Почему-то я в зеркале себе не кажусь такой полной, да и живот так не выпирает. А на фотках кошмар какой-то получается :shok: Если еще и в купальнике сфотографироваться, то я думаю это будет весьма ощутимый удар по моей самооценке.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 28, 2011 15:47 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
ой, девочки нашла фотки, где я ещё 18 кг не скинула :obmorok: это же страшно :shok:
позже выложу, что было и что стало за 6 мес по системе -60

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 173  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB