Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 169, 170, 171, 172, 173  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср дек 28, 2011 19:07 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
Strelk_A, ну утро торт, манты и.... шампанское Боска :spiteful: :spiteful: :spiteful:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср дек 28, 2011 19:47 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Annette80, и такое сообщение - первое на странице в теме про похудание :lol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср дек 28, 2011 21:05 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
Strelk_A писал(а):
Annette80, и такое сообщение - первое на странице в теме про похудание :lol:

:lol: :lol: :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 05:56 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Annette80 писал(а):
шампанское Боска

Annette80, а почему так радостно про шампанское Боско?

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 11:13 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб сен 25, 2010 08:05
Сообщения: 598
wanna_kid писал(а):
а вот вопрос. где-то читала в интернете, что во время М прибавка в 1 кг - это нормально, типа то ли тело отекает, то ли кровь должна вся выйти блаблабла. это правда? третий день на весах + кг и не могу понять откуда :unknw: режим питания не меняла, с катушек не слетала :-)

Да у меня такая же фигня сижу на минус 60 была 86 сегодя встала на весы за несколько дней до М и вес уже почти 87

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 16:21 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 20, 2011 17:41
Сообщения: 4862
Откуда: Казань, Татарстан
Oduvanchik, оно типа вкусным считается, правда я сама не пила - не знаю :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 18:59 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 10, 2011 13:17
Сообщения: 4509
Откуда: Пестречинский район, дер.Большие Бутырки. сот.тел.:8-919-620-11-00
wanna_kid писал(а):
Oduvanchik, оно типа вкусным считается, правда я сама не пила - не знаю :)


ну да... с Советским не сравнишь :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 19:23 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 09:18
Сообщения: 3237
Откуда: Квартал
а я побалую себя Мартини Асти :blush: дааавно на него заглядывалась, не решалась разориться на себя-любимую.
раз сама на диете и тортики-салатики лопать нельзя, хоть напьюсь хорошим шампанским....за ударную работу :-)
последние дни этого года дорабатываю со спасительными мыслями - "...зато потом я каааааааак напьюсь..." :-)

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 19:27 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
А по мне что Асти, что Боска - одно и то же :pardon:
Асти пробовала и Чинзано, и Мартини, и Мондора...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 19:42 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб авг 15, 2009 17:22
Сообщения: 4115
Откуда: Абсалямова
Небольшой отчёт 20 октября на сайте про диету Дюкана насчитала, что мой оптимальный вес 52,3 и что при этой диете я достигну этого веса к 29 декабря.
20 октября при весе 62 и росте 158 решила попробовать.
Сегодня 29 декабря Вес утром 52,8
Косяков было много - крабовые палочки ашановские, сыр плавленный "Орбита" Вамин 8% жирности, сыр плавленный фирмы карат 12% жирности, молоко 0,5%, фруктоза 5-10 г. - это каждый день, позволяла себе и жаренные котлеты и жаренную курицу. Два раза были дни рождения (вернее их было больше, но в остальные я держалась), первое 17 ноября - отступила немного - выпила бутылку сухого вина. А вот на ДР дочки 18 декабря - я ушла в отрыв - и вино и салаты и торт, после дня рождения один день выдержала, а 20 и 21 декабря подъедала всё что находила в холодильнике.
Ещё отмечу - физическая нагрузка у меня нулевая, спортом не занимаюсь, пешком не хожу и на свой четвёртый этаж поднимаюсь на лифте.
И тем не менее - диета реально работает!!!!
Планы - продолжить чередование до 49-48 кг. Постараться в новогодние праздники косячить не особо сильно, отпускаю себя на 31 декабря, 4, 5, 6 января, ну может ещё какой-нибудь день приплюсую.
Найти в себе силы продолжить диету после праздников.
Сейчас сижу довольная и лопаю конфеты из дочкиного подарка ( 11 штук уже - вот он очередной срыв :wall: )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 20:02 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
manul, поздравляю! цель, считай, достигнута!
мне кажется, что вы без проблем вернетесь к диете :)

_________________
люблю своих принцесс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 20:30 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 09:18
Сообщения: 3237
Откуда: Квартал
Annette80, вот мне тоже говорили что Боско похоже на Мартини Асти :) но какое именно Боско? их вроде несколько видов.

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 20:34 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 09:18
Сообщения: 3237
Откуда: Квартал
manul, ух ты, отличный результат :) :obmorok:
да, диета действенная, соглашусь на все 100% :good:
тоже соблюдаю ее не слишком строго. каждый день по 1-2 сырка Ваминовского обезжиренного с сахаром. бывает что ем котлеты жареные в масле. или винегрет с маслом :blush:
но вес уходит! может чуть медленнее чем положено, но прогресс есть. я с 22 сентября худею с такого-же веса, у меня сейчас ок.53кг.

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 20:49 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт апр 21, 2011 15:45
Сообщения: 815
Откуда: Тандем
А у меня уже у нескольких знакомых от Боски расстройство желудка было и это было именно это шампанское, а не еда. А сами мы Абрау Дюрсо покупаем :good:
Пытаюсь похудеть-не ем после 18.00 :hihi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 20:51 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
У меня по дюкану правильный вес 47.9, сегодня был 47.1
Достигла веса тоже по срокам, установленным на сайте. Нравится, что уходит не только вес, но и объемы! После нг буду продолжать похудение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 20:58 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб авг 15, 2009 17:22
Сообщения: 4115
Откуда: Абсалямова
Lilya_ru, All_inclusive, спасибо вам большое за участие.
Одним из стимулов к продолжанию диеты будет эта тема на форуме.
All_inclusive, Боско - это не шампанское, а весьма посредственное игристое вино, там намешана куча ароматизаторов, ничего, абсолютно ничего натурального. Онищёнко, будь не ладен, запрещает ввоз молдавских и грузинских вин, а тут в угоду политике травят россиян дешёвым некачественным прибалтийским пойлом. Кому нравится послаще - проще в "Буратино" или "Дюшес" капнуть пару капель водки или коньяка, получится более натуральный продукт.
А для соблюдающих диету, очень хорошо устроить что-то типа сырной вечеринки - сухое вино или шампанское и сыры - бри, комамбер, горганзола, шеврет, дер блю. Да, сыры довольно калорийные, но с схим вином или брютом - это будет неподражаемо.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт дек 29, 2011 22:28 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 09, 2010 12:23
Сообщения: 592
Откуда: деревушка Вознесенское
тоже к вам присоединяюсь!!! Но вот только при белковой диете слышала что все болячки вылезают. (Типа желудок, поджелудочная, даже геморрой)
Хотя диета не помешает мне, я вешу 60кг при росте 167.
Так хочется после родов скинуть еще 4 кг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт дек 30, 2011 00:44 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 29, 2011 22:58
Сообщения: 12
Считать каллории, жир, купите весы! А также раздельное питание! И физнагрузки!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт дек 30, 2011 16:04 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 09, 2010 12:23
Сообщения: 592
Откуда: деревушка Вознесенское
Reine писал(а):
Считать каллории, жир, купите весы! А также раздельное питание! И физнагрузки!

Так оно так. Лично для меня эти фразы сейчас теоретически. Может лет так в 20-25 я именно так и делала.
А сейчас ....с двумя детьми, .....постоянные подсчеты каллорий- это из области фантастики.
Диета , что описаа выше (белковая) -вот она больше мне нравится. Но опять мой вопрос ( что задала выше) - прибелковой диете вылезают все скрытые болячки. На подругах проверено. (Они на Кремлевской диете сидели)
А как у вас?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт дек 30, 2011 16:16 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб авг 15, 2009 17:22
Сообщения: 4115
Откуда: Абсалямова
batmanova, кремлевская диета - немного другое. Если вы про Дюкана - то при чередовании один день белковый а в следующий - плюс к белку овощи как сырые, так и варёные, тушёные и на пару. Как врач не вижу причин для обострения проблем с поджелудочной и геморроем - так как жирное и алкоголь (извечные причины панкреотита и геморроя) исключается абсолютно, желудок - если правильно приготавливаете белок, а при дюкане рекомендуется варить и тушить, а никак не жарить, то проблем тоже быть не должно. Пить жидкость побольше - обмен веществ ускоряется и ненужный аммиак-мочевина выводятся.
С возрастом люди становятся более собранными и скрупулёзными, и если в молодости можно махнуть рукой на что-то и очень всего много хочется, то по исполнению сорока лет уже более чётко следуешь рекомендациям и указаниям и ограничивать себя уже научилась (из личного опыта)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт дек 30, 2011 17:51 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 09, 2010 12:23
Сообщения: 592
Откуда: деревушка Вознесенское
manul, спасибо за ответ. Да, я про диету Дюкана говорила. Значит можно смело этой диеты придерживаться. Пожалуй тоже начну с числа ....так 3-го.
Меня больше всего беспокоят мои бока на бедрах. Откуда взялись за беременность??? :shok:
Верх тела вроде худеет, а вот эти бока :spiteful: .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт дек 30, 2011 18:04 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
All_inclusive писал(а):
Annette80, вот мне тоже говорили что Боско похоже на Мартини Асти :) но какое именно Боско? их вроде несколько видов.


я только с белой этикеткой пробовала


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт дек 30, 2011 20:08 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
какие знатоки все в алкоголе, я и названий то некоторых в жизни не слышала :obmorok:
batmanova, у меня тоже за беременность бока появились.. сейчас их практически нет))
достала сейчас крема для похудения, выкидывать жалко и место занимают, решила намазаться))) печет, я уж и забыла что это такое :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт дек 30, 2011 20:47 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 09, 2010 12:23
Сообщения: 592
Откуда: деревушка Вознесенское
slittop, А бока из-за использования кремов ушли? я только кормить грудью перестала, поэтому никаких кремов мне нельзя было.но сейчас хочу "оторваться" по полной :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт дек 30, 2011 20:54 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 14, 2010 17:20
Сообщения: 1062
Откуда: Мавлютова
бочка, кстати, при беременности, появляются по женской природе. Таким образом организм запасает энергию для будущего вскармливания младенца (обычно на бочках, часто еще в плечевом поясе), у меня и там и сям отложилось :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт дек 30, 2011 20:58 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
batmanova, неа, от кремов пара см ушло, да и не долго я ими пользовалась)) я на дюкане сижу, вот думаю от него у меня бока и объемы ушли. т.к. я спортом не занимаюсь :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт дек 30, 2011 21:05 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 09, 2010 12:23
Сообщения: 592
Откуда: деревушка Вознесенское
slittop, ну все!!! точно с 3-го января на Дюкан сажусь!!! а сколько длился первый этап? Там написано от 1 дня. Я вот думаю сколько реально можно просидеть без углеводов?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт дек 30, 2011 21:06 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
batmanova, ну у кого как, у меня 2 дня. на сайте дюкана можно рассчитать свой правильный вес и там будет расписано на каком этапе сколько сидеть


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб дек 31, 2011 00:01 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 29, 2011 22:58
Сообщения: 12
batmanova писал(а):
Reine писал(а):
Считать каллории, жир, купите весы! А также раздельное питание! И физнагрузки!

Так оно так. Лично для меня эти фразы сейчас теоретически. Может лет так в 20-25 я именно так и делала.
А сейчас ....с двумя детьми, .....постоянные подсчеты каллорий- это из области фантастики.
Диета , что описаа выше (белковая) -вот она больше мне нравится. Но опять мой вопрос ( что задала выше) - прибелковой диете вылезают все скрытые болячки. На подругах проверено. (Они на Кремлевской диете сидели)
А как у вас?


я вас понимаю, но меня при огромном загрузе и занятости спасли именно весы - очень мотивировали, никак себя не могла заставить снова взять в руки. раньше-то я тоже навскидочку считала и времени на это хватало, но эти самые весы позволили всё вносить быстро и чётко. долго я не протянула, тоже очень занята, поэтому и пишу, что понимаю вас... но для толчка помогло очень.
я белки массированно не ела, только в один период, сочетая с серьёзными физнагрузками. так что точно сказать не могу. но аллергия на яица была страшная, когла переела, решив поднажать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб дек 31, 2011 00:51 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Девушки, еще раз дайте пжл ссыль на Дюкана :blush:

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 169, 170, 171, 172, 173  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB