Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 173  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср ноя 16, 2011 12:24 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 20, 2011 17:41
Сообщения: 4862
Откуда: Казань, Татарстан
samaya, вот и я тож думаю, что я через пару недель возненавижу фитнес, если вообще не буду есть :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср ноя 16, 2011 12:27 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт ноя 11, 2010 22:41
Сообщения: 788
Lilya_ru, девочки,объясните мне тоже что за таблица!
Тоже хочу сбросить несколько кг(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср ноя 16, 2011 12:51 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 21, 2009 12:41
Сообщения: 1256
Откуда: Солнышко
Клеопатра2,
Цитата:
ссылка на таблицу в первом посте этой темы
напишите и я внесу
1. имя,
2. рост,
3. вес,
4. объемы,
5. желаемый вес,
6. способы похудения
присоединяйтесь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср ноя 16, 2011 16:46 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
приехала с отпуска, встала на весы - ни грамма не прибавила :yahoo: хотя ничегошеньки не соблюдала :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср ноя 16, 2011 17:12 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Чт ноя 11, 2010 18:21
Сообщения: 1432
Откуда: Казань, Азино
slittop, молодчина :good:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср ноя 16, 2011 17:37 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
Клеопатра2, ссылка на таблицу в первом посте этой темы

slittop, умничка :good: с возвращением!

_________________
люблю своих принцесс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт ноя 17, 2011 08:46 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
fiona78, Lilya_ru, спасибо))
Лиль, внеси меня в таблицу за 13 число - 49 ровно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт ноя 17, 2011 18:15 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
мамочка чуда писал(а):
Девочки, весы электронные!!!Специально ради диеты поменяла, но иногда думаю что они не лучше обычных-2 раза показывают одно, на 3й-на полкило меньше, на 4й-на 300 г больше первых значений.
Физ.нагрузок пока никаких- привыкла заниматься сутра натощак, а здесь просыпаюсь такая голодная сутра, что не могу ничего делать, только кушать)))Хочу как то привыкнуть к новому ритму жизни, и дальше уже определиться когда ж мне заниматься теперь. И деть выздоровеет, планирую в бассейн.
Мой примерный рацион:
утро-творожок Даниссимо (сладкий), бутерброд из батона с маслом сыром, еще или конфетка или 2 дольки шоколадки или вафля. Раньше сутра не могла ниче есть кроме творожка, а теперь вот прям аппетит ненормальный))
где -то до 12 - иногда пью чай со сладеньким. Сладкого немного - 2 дольки шоколадки или кусочек ваф.тортика. Но это вот вчера было в первый раз, обычно не тянуло пить.
Обед-около 13-14 часов. Или тарелка супа, или второе блюдо. Обычно порции небольшие, т.к. привыкла доедать за дочкой или едим с ней на пару...Суп-куриный с домаш.лапшой, второе-макароны были с сарделькой.
В течение дня могу съесть фрукт -яблоко, четвверть граната, редко правда, хочу приучить себя есть.Бананы не ем...Интересно, а хурму, виноград-можно после 12?
В 17.30-ужин, часто не успеваю поужинать. Ужинаю или вторым или первым.
Ну сваливаю все на то что в один день я пообедала и поужинала (2 в 1) шаурмой, еще полпирожка поела. Все было до 18, но было))) А в другой не вытерпела и вечером съела сардельку)).
Сегодня вроде взвесилась сутра-57,7. Но весы с характером, кто ж их знает)))


:obmorok: :obmorok: :obmorok:

ну Вы, похоже, систему - то вообще не читали? Система-60 это не просто не кушать после шести.... это ограничения и на обед, и на ужин.... и спорт и уход за телом!
И явно не в весах дело-то, а в питании!!!

В первых постах есть все ссыли :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт ноя 17, 2011 23:26 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 10, 2011 19:41
Сообщения: 281
Откуда: Казань
Всем привет, я тоже вступаю в ряды худеющих!сбросить бы 5-6 кг и все отлично :yahoo:
я на гречневой диете, кому интересно, присоединяйтесь :wacko:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 03:56 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 30, 2011 17:07
Сообщения: 54
Ой, классная идея! Вместе как-то веселей и мотивации больше (kbmj похвастаться, либо сдаться ударить в грязь лицом :sad: ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 09:49 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 10, 2011 19:41
Сообщения: 281
Откуда: Казань
утро :shok: жрать хочется :wacko: но в холодильнике стоит и ждет несоленая запаренная гречка :wacko: :wacko: :wacko: ,а по соседству нагло улыбается здоровый шматок колбасыыыыыы :sad: .....
1 день :wall:

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось maria635 Пт ноя 18, 2011 09:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 09:50 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
maria635, у вас такой маленький ребеночек, а вы уже на диете? или у вас не гв?

_________________
люблю своих принцесс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 09:54 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 10, 2011 19:41
Сообщения: 281
Откуда: Казань
Lilya_ru писал(а):
maria635, у вас такой маленький ребеночек, а вы уже на диете? или у вас не гв?

пропало молоко,пробовали восстановить,но ребенок категорически отказывается сосать титю,мы на ив,вот и решила,дабы не сорваться на все посидеть на диете

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 10:04 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
тогда понятно)))

_________________
люблю своих принцесс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 10:36 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 10, 2011 19:41
Сообщения: 281
Откуда: Казань
Lilya_ru писал(а):
тогда понятно)))

а на гв та хорошо худелось, там уж нельзя так нельзя, а здесь слабинку боюсь дать ;-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 11:05 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
мне на гв вообще не худелось :-) аллергии не было ни на что, вот и ела без ограничений

_________________
люблю своих принцесс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 11:07 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
а мне наоборот худелось. потому что боялась что то лишнее съесть. в роддоме нас обсыпало с яблочного сока. а потом дома от млечного пути. до 2х месяцев мы были в прыщиках :wacko: так что окончание гв было печальным вдвойне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 11:46 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 21, 2009 12:41
Сообщения: 1256
Откуда: Солнышко
Lilya_ru,
Цитата:
мне на гв вообще не худелось аллергии не было ни на что, вот и ела без ограничений

вы ГВ закруглили уже чтоли? :shok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 11:49 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
samaya, неее))))) просто сейчас я уже спокойно могу придерживаться - 60, не переживая, что молока меньше станет

_________________
люблю своих принцесс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 11:59 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 10, 2011 19:41
Сообщения: 281
Откуда: Казань
ой, девочки, я ее съела!!!! несоленую...без масла!!! :bad:
и кофе без сахара попила!!!!лишь бы не напрасно все!!! :unknw:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 12:06 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
maria635, почитайте в инете о вреде монодиет :notice:
может, здоровье и пара лишних кг покажутся Вам важнее? ;-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 12:11 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
maria635, действительно, может лучше что по полезнее найти да и по проще. вот -60 например, я лично на дюкане (но он не шибко полезен, витамины рекомендуется принимать на нем).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 12:13 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
я вообще удивилась, когда ещё вчера прочитала
maria635 писал(а):
я на гречневой диете, кому интересно, присоединяйтесь
:-)
думала, что благоразумные мамочки образумят maria635, а тут вон как поучается :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 12:27 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 10, 2011 19:41
Сообщения: 281
Откуда: Казань
Strelk_A писал(а):
я вообще удивилась, когда ещё вчера прочитала
maria635 писал(а):
я на гречневой диете, кому интересно, присоединяйтесь
:-)
думала, что благоразумные мамочки образумят maria635, а тут вон как поучается :-)

а вы мне предлагаете малыша голодом морить и ждать когда же он начнет сосать титю?очень разумно! Извините конечно , но не вам меня судить! если у вас все хорошо с гв, то очень рада за вас. а сарказм я думаю тут не уместен.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 12:33 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
maria635, мне кажется она не об этом :blush: а то что монодиеты вредны..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 12:34 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 20, 2011 17:41
Сообщения: 4862
Откуда: Казань, Татарстан
maria635, по-моему, Strelka имела в виду вред монодиет :unknw:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 12:38 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 10, 2011 19:41
Сообщения: 281
Откуда: Казань
slittop писал(а):
maria635, мне кажется она не об этом :blush: а то что монодиеты вредны..

я тоже слышала, но больше никак худеть до этого(до беременности) у меня не получалось!!!! поэтому и выбрала что вообще ничего кроме гречки нельзя, если буду на обычной сидеть то обязательно буду давать себе поблажки :-) попробую недельку , не больше!!!!!посмотрим на результаты... если выдержу :blush: очень уж хочется 5 кг сбросить, муж уже в открытую говарит что пора бы и фигурой заняться! :sad: :sad: :sad:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 12:40 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
вообще то
wanna_kid писал(а):
Strelka имела в виду вред монодиет

:fool: :nea:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 12:41 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 10, 2011 19:41
Сообщения: 281
Откуда: Казань
wanna_kid писал(а):
maria635, по-моему, Strelka имела в виду вред монодиет :unknw:

ну вот, :blush: сорри тогда ... мне уже от нервов все кажется :chmok: еще недельку и дай бог бегать буду :hor:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 12:43 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
maria635 писал(а):
больше никак худеть до этого(до беременности) у меня не получалось!!!!

попробуйте другие способы ПОСЛЕ беременности, гормональный фон меняется, и Вам может подойти что-то другое
Вы пробовали -60?
maria635 писал(а):
вообще ничего кроме гречки нельзя

Вы же не на ГВ, почему нельзя-то?
maria635 писал(а):
муж уже в открытую говарит что пора бы и фигурой заняться!

тут точно не моё дело, конечно, но говорить ТАК мамочке через месяц после родов??? :shok: :nea:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 173  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB