Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 173  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 06, 2011 15:56 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
oxik81, сама в шоке, когда вот так рядом фото поставила :obmorok:
удачи в начинаниях ;-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 06, 2011 16:06 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
Я свои когда смотрю - после родов и сейчас - глаза радуются прям))
Strelk_A, но вы прям вообще молодец)))
Надо сестре вас показать, а то она так и не соблюдает ничего.. до 6 соблюдает, а после :shok: :obmorok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 06, 2011 16:06 
Не в сети
Говорунья
Говорунья

Зарегистрирован: Пт июн 03, 2011 15:46
Сообщения: 567
Откуда: Казань, Кировский район, ул. Шоссейная
[b]Strelk_A,[/b] молодчина! есть на кого ровняться :good:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 06, 2011 19:15 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт фев 15, 2011 23:12
Сообщения: 131
Откуда: Приволжский район
Strelk_A, :good: :good: :good: :good:

_________________
Изображение[/url]
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 06, 2011 19:32 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 08, 2011 08:32
Сообщения: 2351
Откуда: горки
Strelk_A вы просто молодец :good: :good: :good: На фото два разных человека :shok:

_________________
Два сыночка


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 06, 2011 23:34 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 11, 2011 22:11
Сообщения: 4048
Девочки, по секрету скажу Вам, я Strelk_Aу видела в жизни. Так вот, в реальности он еще лучше и краше, чем на второй фото. Результат реально вдохновляет!!! :good:
Strelk_A, ты МУЗА!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 06, 2011 23:47 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Лада-ладушка, ой, спасибо, дорогая! :) мне теперь точно обратной дороги нет, придется к лету для бикини себя готовить :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 06, 2011 23:48 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 11, 2011 22:11
Сообщения: 4048
Strelk_A, ты уже готова!!! Нечего скромничать!!! :chmok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт окт 07, 2011 14:17 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 06, 2011 16:13
Сообщения: 247
а у меня вес стоит уже 2 неделю.....злааая))

Девочки,кто на системе минус 60,есть же таблички с разрешенными продуктами,я их вешала в первое время на холодильник))) кто не найдет могу выслать на электрон.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт окт 07, 2011 14:22 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 06, 2011 16:13
Сообщения: 247
Strelk_A, просто обалдеть :shok: нет слов :shok: КРАСОТКА И УМНИЦА!!! вот эта сила воли!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб окт 08, 2011 08:33 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 29, 2010 19:15
Сообщения: 335
Откуда: Дубравная
Я вот на системе -60 с августа 2011 мой результат-7кг :drinks:
Всем удачи! Система реально работает))))))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб окт 08, 2011 21:14 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 11, 2011 22:11
Сообщения: 4048
Kira LOVE, :chmok: вот это результат! Молодец, так держать! :good: вдохновляй нас и дальше!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс окт 09, 2011 10:39 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
65, за неделю минус 500гр

_________________
люблю своих принцесс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт окт 11, 2011 06:15 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт фев 15, 2011 23:12
Сообщения: 131
Откуда: Приволжский район
за неделю 1 кг, сейчас 59 кг :blush:

_________________
Изображение[/url]
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт окт 11, 2011 07:24 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
А у меня -100, 50,800.. не соблюдала совсем ничего :blush: в воскресенье забыла отписаться


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт окт 11, 2011 08:57 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Девочки, милые, кто писал мне в ЛС свою почту!!!
Те, кто написал адрес правильно, как я просила, уже получили)) А остальные, плииииз, потрудитесь уж немного!!!!!
Цитата:
девочки, только адрес прячьте в *** что ли.... типа вася***ива*нов@*мэйл.*ру

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср окт 12, 2011 06:41 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 14, 2010 17:20
Сообщения: 1062
Откуда: Мавлютова
девочки, я повторно к вам с сегодняшнего дня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср окт 12, 2011 07:11 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
Strelk_A, здорово!!! отличный результат :chmok:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 13, 2011 17:37 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 13:04
Сообщения: 1045
Откуда: г.Казань
Я тоже к вам. :-) после родов ооочень поправилась!!! Ребенку 6 месяцев, теперь можно начать худеть. Свекровь сестры похудела на куринной диете. Ест в основном только курицу приготовленную в духовке. Не понятно, как ее от курицы не тошнит, но она много лет так питается. В молодости была очень толстая, сейчас для ее возраста отлично выглядит. Вот теперь хочу тоже есть курицу и плюс овощи и фрукты. Исключу сладкое и печености. Не буду есть после 18 часов. Главное не сорваться! :diablo:

Как вы думаете, можно, если приспичит сладкого к чаю, съесть кураги и изюма или там тоже сахар? :pardon:

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось KALLISTA Чт окт 13, 2011 17:47, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 13, 2011 17:43 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 13:04
Сообщения: 1045
Откуда: г.Казань
Strelk_A, вы такая молодец! Мне бы вашу силу воли. Вы достойны огромного уважения! :rose:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 13, 2011 17:56 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
KALLISTA, я кушаю сладкое :blush: бывает даже много.. порой и на ночь объедаюсь:shok: не могу я без сладостей.. :(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 13, 2011 19:07 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 21, 2009 12:41
Сообщения: 1256
Откуда: Солнышко
KALLISTA, вы на ГВ? на такое количество курицы у ре может аллергия вылезти.
Я думаю, что заменить сладости сухофруктами вполне можно, но лучше есть их в первой половине дня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 13, 2011 19:36 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 11, 2011 14:53
Сообщения: 126
Strelk_A, какая вы молодец!А я все несчастные 10кг не могу сбросить...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 13, 2011 20:01 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 07, 2011 18:06
Сообщения: 118
Зачем диеты, если вы привыкли к определенному питанию? Зачем стресс для организма и нервозность и выпады на окружающих?
Главное и золотое правило. Есть все как прежде. Исключаем: Белый хлебушек (черный-маленький кусочек), булочки, тортики, макарошки и картошечку, конфетки и шоколадки.
Налегаем. Овощи и фрукты, мясо и рыба. Курага и чернослив-заменитель сладенького.
Через месяц, вы, мимо зеркала пройти не сможете, все будете радоваться новым формам.

Если большая полнота, на месяц исключить соль.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 13, 2011 21:16 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 21, 2009 12:41
Сообщения: 1256
Откуда: Солнышко
Avtopilot, а Вы сами пробовали на месяц соль исколючать? Научное обоснование имеется или это Ваши собственные фантазии?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 13, 2011 22:48 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9525
Откуда: Кировский район
Соль можно и нужно исключать, когда отеки сильные, да и то на неделю максимум. а для цели похудения.. :wacko: ну выйдет жидкость из организма, вместе с ней и полезное выйдет. Ну да ладно, можно попить витамины на крайняк.. но вот включив вновь соль в свой рацион - вес вернется (жидкость вновь станет задерживаться).. и отеки будут обеспечены.
Так что пользы никакой не будет от исключения соли :pardon: разве что первые дни стрелка весов меньше будет показывать..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт окт 13, 2011 23:05 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт дек 17, 2010 12:11
Сообщения: 1729
Откуда: Сафиуллина 48 8-917-261-59-88
Девочки! Кто не может без сладкого)) Система питания -60 как раз для вас! Там до 12 можно кушать сладкое) Я сама сладкоежка ужасная... я месяц на системе..постройнела на 5 кг пока. и совершенно не голодаю!!! :blush:

_________________
Игорь 30.11.1997
Егор 07. 08.2009


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт окт 14, 2011 10:11 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 21, 2009 12:41
Сообщения: 1256
Откуда: Солнышко
У меня спад затяжной :wall: То одно, то другое, а вчера вообще мама полсе работы с пирогами зашла :obmorok: Вечером села перечитывать книжку -60, может, в себя приду. Дайте кто-нить волшебный пендель, а?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт окт 14, 2011 11:04 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 14, 2010 17:20
Сообщения: 1062
Откуда: Мавлютова
samaya, у меня 7 лет назад такой спад (правда была на другой диете) подарил мне 16 кг веса :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт окт 14, 2011 11:18 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
zhanyla писал(а):
подарил мне 16 кг веса

:-) отменный пендель :good:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 173  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB