Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 173  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 21, 2011 11:38 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 17, 2010 22:37
Сообщения: 19266
Откуда: Тандем
2 раза сидела на минус 60. В оба раза меня хватило с натягом на 2 месяца, причем после полутора месяцев начинались нарушения. В первый раз кормила грудью, во второй раз уже закончила. Видимо это повлияло на результаты (1 раз 9-10 кг, 2-еле-еле 4 кг). Начинала в феврале прошлого года. Почти год назад. Сейчас вешу на 2 кг больше, чем до начала.
Здорово конечно, что до 12 можно все.... Обед нормально переносится, ужины по этой системе меня раздражали и чтобы не заморачиваться - кефир и фрукты, но прочитала на сайте. что на ужин этого недостаточно, но мне не хотелось.
На пропаренный рис смотреть не могу - надоел, невкусный.
Насчет криспов - я считаю - это ненавязчивый пиар, ну почему именно криспы. Дап потому что фин крисп, ну это может мне от голодухи стало казаться))))).
Потом, нельзя молочный шоколад - блажь, я считаю, торт (до 12) можно, а шоколад нельзя.
Из плюсов - кофейный скраб - приятная процедура, ничего не скажешь.

Вообщем несмотря, что из всех диет-систем эта считается наиболее щадящей,садится снова на нее морально трудно. буду искать что-то новое.

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 21, 2011 19:49 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт авг 19, 2010 08:38
Сообщения: 462
Откуда: Казань
[quote="Нурия М"]arinaA, я в основном отсюда копировала тынц. Там вроде бы зарегистрироваться надо.
Если нет времени копаться, то могу скинуть на e-mail в том виде, в котором у меня сохранено (я ужин поделила по категориям). Если нужно, то пишите свой e-mail в личку, буду рада поделиться.[/quote
И мне пожалуйста тоже :help: :help: :help:
я тоже в личку мыло сброшу :chmok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 21, 2011 19:52 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт авг 19, 2010 08:38
Сообщения: 462
Откуда: Казань
mamaDil, а минус 60 лайт это как?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 21, 2011 20:03 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
Tanесhka, это часто позволяю себе что-то лишнего, иногда даже после 18 :blush:
просто сила воли уже закончилась :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 21, 2011 20:10 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт авг 19, 2010 08:38
Сообщения: 462
Откуда: Казань
mamaDil, там в книжке написано, нельзя говорить закончилась сила воли, это просто временный спад :-) , надо продолжать дальше, отдохнула и ладно.
Легко мне говорить наверное когда сама только приступила :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 21, 2011 20:12 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 05, 2010 11:32
Сообщения: 2298
Откуда: Тукая
я вот перестала после шести есть и такая легкость и есть уже не хочется, только ближе к часу ночи... вот думаю надо еще от одного приема пищи отказаться по тихоньку...

_________________
Безвыходных ситуаций не бывает: даже если вас съели - у вас есть два выхода!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 21, 2011 21:21 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб апр 24, 2010 18:30
Сообщения: 3385
Откуда: Казань, Азино
Я сегодня весь день на кефире, тяжко. так к холодильнику и тянет.скорее бы спать лечь. :cray:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 21, 2011 21:24 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 17, 2010 22:37
Сообщения: 19266
Откуда: Тандем
Галчонок@, я тоже хотела на кефире посидеть, до 16.00 нормально, а потом понеслось....

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 21, 2011 21:36 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб апр 24, 2010 18:30
Сообщения: 3385
Откуда: Казань, Азино
Белая, терплю. а в планах чего бы завтра слопать, повкуснее. в воскресенье взвешивание :wacko:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт янв 21, 2011 21:41 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 02, 2009 22:36
Сообщения: 1708
Откуда: Изумрудный город
Марфуша Карягина писал(а):
я вот перестала после шести есть и такая легкость и есть уже не хочется, только ближе к часу ночи...

у меня так же, но я стараюсь и после 6 не кушать, иногда и после 7 получается :wall:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 11:49 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2009 20:15
Сообщения: 2876
Откуда: Проспект Победы
- Доктор! Я на ночь съела конфетку, поругайте меня.
- Сгори со стыда, жирное чудовище!
:-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 13:45 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
tianika, :lol:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 15:38 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 05, 2010 11:32
Сообщения: 2298
Откуда: Тукая
ух завтра взвешивание :) надеюсь я не нажру за день, что успела сбросить за неделю :unknw:

_________________
Безвыходных ситуаций не бывает: даже если вас съели - у вас есть два выхода!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 15:57 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 07, 2009 16:47
Сообщения: 1301
Откуда: Авиастрой
А я обруч собрала, пойду пробовать :yahoo: крутить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 19:48 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 19:04
Сообщения: 2067
Откуда: ново-савиновский,Четаева
девочки,я случайно наткнулась на такой сайт. там нужно ответить на несколько вопросов, на основании ответов подбирается диета. потом надо забить свой номер мобильника, на него вышлют код и по нему получаешь свою диету.
как думаете, не развод ли случайно? я на вопросы ответила, а вот мобильник забить побоялась.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 19:53 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 30, 2010 18:42
Сообщения: 11
Откуда: Советский район Азино-2
Классно.Я тоже с вами девчонки.Но мне все говорят что обычно после года приходиш в обычное состояние.Надо тоже приводить себя в порядок.Скоро лето же :wacko:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 20:09 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 05, 2010 11:32
Сообщения: 2298
Откуда: Тукая
натик, ага развод, там приходит смс без кода, отправляешь им подтверждение, а там тарифы от 150 рублей и выше

_________________
Безвыходных ситуаций не бывает: даже если вас съели - у вас есть два выхода!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 20:10 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 17, 2010 22:37
Сообщения: 19266
Откуда: Тандем
натик, ерунда, они присылают потом общие для всех рекомендации (это в лучшем случае), ест-но платно, где-то здесь на форуме я читала вроде про это....

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 20:16 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 01, 2009 19:43
Сообщения: 19373
Откуда: Дубравная
Девочки, у меня муж приехал, и я, вощем, все правилв нарушила и завтра буду нарушать :wall: даже не знаю, то ли вычеркивайте меня, то ли я просто позором списка буду....

_________________
свобода! 12.06.12


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 20:18 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 05, 2010 11:32
Сообщения: 2298
Откуда: Тукая
lena-lena, держись до последнего!!! :hor: :hor: :hor:

_________________
Безвыходных ситуаций не бывает: даже если вас съели - у вас есть два выхода!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 20:49 
Не в сети
макияж: 3 место
макияж: 3 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 14, 2010 16:41
Сообщения: 6759
Откуда: Сафиуллина
натик, я как-по велась. 700 рублей как ветром сдуло, совет дали - типа попробуйте мантиньяка и все... 3 предложения, хотя на монтика я и до этого заглядывалась, но лень-матушка пересилила :sad:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 21:02 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 07, 2009 16:47
Сообщения: 1301
Откуда: Авиастрой
А я накрутилась обруч ... у меня синяки теперь на боках :-) Красота требует жертв, е-мое ;-)
Девочки, у кого есть обруч? Что то мне его так крутить тяжело. Именно удерживать в крутящемся состоянии, постоянно падает. Может я его собрала не так. Расскажите как у вас?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 21:14 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
prettylenok, у меня все нормально, просто пока с непривычки)))
а у меня всю неделю большой стресс, то прививку ребенку сделали, то меня в ментовку затаскали по поводу моего украденного мобильника, и мороз, короче, всю неделю лопаю аж до 22 часов :wacko: боюсь завтра весы бооольшой + покажут :wall:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 22:16 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 20:28
Сообщения: 6647
Откуда: Кварталовские мы:)
Я чет тоже сегодня столько всего съела, плохое настроение заедаю :wall: , хотя с утра было -1100 за неделю, завтра, наверное будет + столько же :wacko:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 22:28 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 07, 2009 16:47
Сообщения: 1301
Откуда: Авиастрой
Да, я заметила, сразу после праздников легче было худеть. Видимо за праздники объелись :-) Щас уже и того хочется и другого :wacko:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 22:37 
Не в сети
творчество: 3 место
творчество: 3 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 14:08
Сообщения: 6227
Откуда: МОСКОВСКИЙ
я вот честно быстро не хочу худеть, хочу медленно, но верно))))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 22:47 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Пн фев 22, 2010 17:20
Сообщения: 1446
у меня седня минус один за неделю было, но посылка из германии пришла с шоколадками и вкусностями всякими боюсь завтра на весы вставать :wacko:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 23:45 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Все больше убеждаюсь: контрольное взвешивание в воскресенье - жестоко, но справедливо. :-)

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб янв 22, 2011 23:48 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 20:28
Сообщения: 6647
Откуда: Кварталовские мы:)
Oduvanchik, +1 :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс янв 23, 2011 00:08 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 05, 2010 11:32
Сообщения: 2298
Откуда: Тукая
в воскресенье взвесились, расстроились, решили была не была и позволили себе что нибудь вкусное, в понедельник сели на жесткую диету...держались ну 3-4 дня точно, потом все больше и больше начали себе позволять, в итоге в воскресенье утром тот же вес, расстройство и все по новой... :wacko:

_________________
Безвыходных ситуаций не бывает: даже если вас съели - у вас есть два выхода!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 173  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB