Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 173  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт май 10, 2011 20:46 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 06, 2010 13:45
Сообщения: 312
Откуда: Казань
Ну да, это не для меня...arinaA, а что такое БФ?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 07:37 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 10:11
Сообщения: 2808
Откуда: Московский район
Crazy-Mother, бодифлекс темка даже есть отдельная


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 07:59 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20820
Откуда: теперь Дубравная
Hotlips, ну супер! :good:
Молодец ,Лиля :chmok:
Вот что значит регулярность

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 08:21 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 31, 2008 21:58
Сообщения: 4098
Откуда: Казань, Салмачи
Hotlips, какая ты молодец. :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 09:04 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Crazy-Mother, когда у меня был такой же малыш как у вас, а качать пресс было влом, я просто не ела сладкого и не ужинала позже 18 часов. Ну и с дитем много гуляла: велик+дитя.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 09:18 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 06, 2009 19:33
Сообщения: 11124
Откуда: ул.Проточная, д.8, каб.114 тел.505-40-40
Destani, lll, спасибо. девочки)
мне эта тема тоже очень помогает - вместе веселее красиветь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 09:20 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 31, 2008 21:58
Сообщения: 4098
Откуда: Казань, Салмачи
а у меня вес встал ,надо нагрузку подключать, а мне то некогда то еще какие то отмазки... До бассейна я так и не дошла, только дома на тренажере занимаюсь потихоньку -долго не могу, давление сильно поднимается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 09:25 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Hotlips, вам теперь надо в рекламе эти фото выставить! ;-)

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 10:38 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 01, 2008 15:50
Сообщения: 7768
Откуда: 10-ый микрорайон, Фучика, 8*90*53*115девять65
Hotlips, браво!!! :thnks: :bis: :cong: :holiday: :good:

_________________
Изображение
хочу солнце, море, лето!!! )))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 11:18 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 06, 2009 19:33
Сообщения: 11124
Откуда: ул.Проточная, д.8, каб.114 тел.505-40-40
Oduvanchik, только вот в рекламе чего? овощей или массажера))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 11:32 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пт апр 15, 2011 06:45
Сообщения: 25
Hotlips!!!Это здорово:))А правда что такое БФ????? :rose: :hungry: :dance:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 11:36 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 06, 2009 19:33
Сообщения: 11124
Откуда: ул.Проточная, д.8, каб.114 тел.505-40-40
anya-nansik, боди флекс, но я им не занимаюсь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 13:54 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пт апр 15, 2011 06:45
Сообщения: 25
спасибочки..теперь все понятно :blush:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 19:39 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 23, 2011 23:56
Сообщения: 39
Откуда: Казань
Hotlips, отличный результат :yahoo: :hungry: :hungry: :hungry: !!!!! :chmok: :chmok: :chmok:
кстати, попка у Вас - очень даже хорошая осталась, зря Вы так!видели бы мою, жаль фотки нет :assshake: это ваще доскаааа!мне поэтому и не идет быть полной, т.к. вообще становлюсь на бревно похожей :hihi: а когда постройнее становлюсь - не так в глаза бросается отсутствие мягкого места :hihi:

Кстати, девочки, в праздники я косяяячила! :hihi: сходила в Мак....мда....короче - вкусно было :blush: праздника захотелось..
а весы показали -500....даже странно :nea:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 19:44 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
Hotlips,

молодец!!!!!!!! Дальше не сдаваться!!!! :good: :good: :good:

Скоро мои -15, скоро.... :wall:

это я их заговариваю)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 20:36 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 06, 2009 19:33
Сообщения: 11124
Откуда: ул.Проточная, д.8, каб.114 тел.505-40-40
Алинамалина, AnnaShmurigina, спасибо, и вам держаться-бороться с килограммами жира!
Алинамалина, иногда бывают застои веса, обмен веществ привыкает к режиму. и начинает работать медленнее, иногда организму нужны удивительные встряски в виде бигмаков))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт май 12, 2011 06:51 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 10:11
Сообщения: 2808
Откуда: Московский район
Hotlips, а почему именно протасовка и бонский суп? Почему не -60 и проч? И как собираешься удерживать вес (самое для меня трудное)? :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт май 12, 2011 07:54 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
Hotlips, :shok: все я от зависти лопну :obmorok:
надо брать себя в руки!!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт май 12, 2011 08:36 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 06, 2009 19:33
Сообщения: 11124
Откуда: ул.Проточная, д.8, каб.114 тел.505-40-40
arinaA, из лени))
протасовка мне удобна тем, что не нужно готовить, не нужно думать, что приготовить - главное затариваться помидорами. капустой огурцами редиской сельдереем зеленью и.т.д. - овощами короче
ну и бутылку Активии да банку кефира покупать, ну и яйца варю сразу 2-3-4 на несколько дней
есть можно когда захочешь и сколько хочешь

боннский суп - тоже самое, я сварила 5 литровую кастрюлю, разлила по банкам, прокручивала в блендере и брала на работу банку супа каждый день, ну и еще там овощи, фрукты (по дням), опять таки нет ограничений в количествах приема и объемах

к тому же овощи-фрукты полезно и вкусно, особенно весной, я чувствовала себя балующей себя витаминчиками, чувствовала легкость

я читала про -60, там ведь в обед и на ужин нельзя приготовленное с жиром - ну я и так не ем жареного, так что в какой0то степени и по этой системе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт май 12, 2011 08:40 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 06, 2009 19:33
Сообщения: 11124
Откуда: ул.Проточная, д.8, каб.114 тел.505-40-40
arinaA, да, как удерживать - не есть картошку, макароны с сардельками, выпечку, не пить много пива, ходить в тренажерку всегда


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт май 12, 2011 09:34 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 10:11
Сообщения: 2808
Откуда: Московский район
Hotlips, я как то пыталась на супе, но больше 2-х дней не выдержала :( первые дни казалось вкусно, а потом :bad:
кстати, сельдерей какой для него брала? корневой? он продается?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт май 12, 2011 09:39 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 06, 2010 13:45
Сообщения: 312
Откуда: Казань
У меня мамка на диете -60 "сидит". За два месяца на 7 кг похудел, по-моему. Но, по фигуре ОООчень заметно изменение:) И это при том, что она особо не напрягается и работа у нее сидячая, и не занимается она спортом:)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт май 12, 2011 09:57 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 06, 2009 19:33
Сообщения: 11124
Откуда: ул.Проточная, д.8, каб.114 тел.505-40-40
arinaA, мне он всегда был вкусным
сельдерей - пучки-стебли брала, на 5 литровую кастрюлю - 1 пучок положила


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб май 14, 2011 13:22 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 23, 2011 23:56
Сообщения: 39
Откуда: Казань
видимо, мой организм уже привык худеть :yahoo: бывает, что иногда косячу(могу конфетку или печеньку одну схватить, когда нельзя - скоро КД) - еще минус 600гр.сейчас 69! :yahoo: но все равно - еще рано расслабляться :smoke: надо до 65 похудеть!дальше видно будет....сейчас уже говорят, что на мне все болтается, да и сама вижу...даже до беременности вес был больше!
А вообще - форум так помогает в достижении данной цели.Бывает - дашь себе слабинку, почитаешь девочек и стыдно становится! :blush: снова в руки себя беру.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб май 14, 2011 16:36 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
:obmorok: я косяк сегодня... ходили с дочей в музей, а там дегустация чак-чака :obmorok: :obmorok: :obmorok:
жесть полнейшая.... так что я дня 3 точно взвешиваться не буду.... :wall:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс май 15, 2011 05:11 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт авг 19, 2010 08:38
Сообщения: 462
Откуда: Казань
Hotlips, здорово!
Вот после фоток сразу хочется дальше стремиться :-)

у меня - 200 пока :unknw:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс май 15, 2011 05:57 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб апр 24, 2010 18:30
Сообщения: 3385
Откуда: Казань, Азино
все худеют. а я в +0.500.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс май 15, 2011 06:31 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пт апр 15, 2011 06:45
Сообщения: 25
а у меня -2 :yahoo: :yahoo: :yahoo: ...продолжаем борьбу с лишним весом :hor: :hor: :hor:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось anya-nansik Вс май 15, 2011 06:59, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс май 15, 2011 06:46 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20820
Откуда: теперь Дубравная
у меня минус 600

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс май 15, 2011 06:50 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 06, 2009 19:33
Сообщения: 11124
Откуда: ул.Проточная, д.8, каб.114 тел.505-40-40
блин. ну почему я забываю взвешиваться
ну напишите-300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 173  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB