Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 173  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт апр 19, 2011 17:41 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Просто-мама писал(а):
Алинамалина, я свой металлический в Метро покупала...

+1 Этот обруч ваще жесть. Весь жир убъем вместе с целлюлитом.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт апр 19, 2011 17:45 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 15:56
Сообщения: 4305
Откуда: Хохлово тел.8903344четыре95семь
я кручу с пупырышками (в закупке брала), но не просто стою на месте, а шагаю в стороны и двигаю руками (вверх, в стороны) Так мышцы сильнее напрягаются (на ютубе ролик есть....) Но к сожалению особого эффекта что-то я не заметила... Наверное печенюшечки, да блинчики виноваты :blush:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт апр 19, 2011 17:47 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
nadushka писал(а):
Наверное печенюшечки, да блинчики виноваты

Я тут канал "Здоровье" посмотрела. Вот там одной очень упитанной семейной паре порекомендовали перед каждым приемом пищи делать 30-ти минутную зарядку.
Можно перед чаепитием приседаний штук 50 сделать, чтоб не так совестно было. ;-)

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт апр 19, 2011 18:11 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 15:56
Сообщения: 4305
Откуда: Хохлово тел.8903344четыре95семь
Oduvanchik, эх, дело в том, что совесть я еще в садике как раз на печенюшку и поменяла :-)
я тут на один сайт набрела.... очень много полезной инфы. Делюсь

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт апр 19, 2011 18:50 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
а вот и табличка:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт апр 19, 2011 19:12 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
mamaDil, :rose:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср апр 20, 2011 07:53 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пт апр 15, 2011 06:45
Сообщения: 25
Алинамалина, еще в детском мире их много...любого диаметра....в Меге:)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср апр 20, 2011 09:49 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
mamaDil, на последнее воскресенье у меня было ровно -11 кг.
исправьте плизззз, чтобы уж точнее)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср апр 20, 2011 10:06 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 31, 2008 21:58
Сообщения: 4098
Откуда: Казань, Салмачи
mamaDil, ты мне за март не прваильно написала, судя по подсчетам там дю 3,1 кг а не 1,3 :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср апр 20, 2011 10:15 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июл 04, 2010 15:29
Сообщения: 434
mamaDil, :chmok: спасибо!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср апр 20, 2011 10:41 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Пт сен 05, 2008 09:24
Сообщения: 4338
Откуда: Казань - Иннополис
mamaDil, где-то в табличке сбой прошел... видимо я когда-то не отчиталась... мне осталось похудеть по нужных кг еще 500 гр))). т.е. на сегодня мой вес 65.5 кг!
если похудею на 4 кг (как в табличке значится), то меня совсем ветром сдует)))

_________________
Когда жизнь поднимает планку так высоко, что не перепрыгнуть, остается одно - ВЗЛЕТАТЬ!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср апр 20, 2011 11:12 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
AnnaShmurigina, lll, Belka-ka, ок, исправлю :blush:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср апр 20, 2011 11:18 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Вс окт 17, 2010 14:03
Сообщения: 1146
Oduvanchik писал(а):
Этот обруч ваще жесть. Весь жир убъем вместе с целлюлитом.

вы еще накладки на этот металлический обруч не видели... с шипами... :shok:
всего один раз покрутила с накладками... думала сдохну


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср апр 20, 2011 11:19 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
mamaDil, :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср апр 20, 2011 22:34 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт дек 03, 2010 13:32
Сообщения: 1485
Откуда: Ново-Свиновский р-он
Доброго времени суток, девочки!
Примите и меня в ваши стройные ряды.
Планирую сесть на -60 после окончания поста, совместить с постом не удалось.
Пока это правда только мечты, т.к. без срывов удалось продержаться лишь 3 дня, в феврале месяце.

Перед 8 марта весила 63 кг, сейчас около 60, пост + ОРВИ :ill: + отравление :bad: за этот перид дали свои скромные плоды.
Еще кг 5-7 явно мешают((((((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт апр 21, 2011 10:11 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 10:11
Сообщения: 2808
Откуда: Московский район
alenkaja, а какой у Вас рост? :blush: просто у меня примерно такой же вес и планы на него ;)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт апр 21, 2011 20:03 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 23, 2011 23:56
Сообщения: 39
Откуда: Казань
AnnaShmurigina, хороший результат у Вас! :hungry: и за какой период такие успехи?
Девочки, всем спасибо за ссылки по обручу! :rose: :rose: :rose: надо брать скорее уже этот обруч!чтоб к лету, так сказать, при полном параде! :dance:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт апр 21, 2011 20:07 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
Алинамалина, в табличке все указано :chmok:

с 5 января 2011 года....

что-то в закупе про обруч сегодня читала не очень лестные отзывы.... и собрать его сложно, и брака много....

да ну.....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт апр 21, 2011 20:12 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 23, 2011 23:56
Сообщения: 39
Откуда: Казань
mamaDil, в мои планы входит похудеть еще на 6 кг(пока)...ну это так, на будущее, когда в табличку будете корректив вносить ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт апр 21, 2011 21:44 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт дек 03, 2010 13:32
Сообщения: 1485
Откуда: Ново-Свиновский р-он
arinaA писал(а):
alenkaja, а какой у Вас рост? :blush: просто у меня примерно такой же вес и планы на него ;)

у меня рост 167.



А кто-нибудь знает в каких магазинах у нас можно купить льняную муку???
начиталась в интернете, что она улучшает работу желудка и кишечника, снижает уровень холестерина и предупреждает накопление избыточного веса. Вот хочу попробовать почистить организм, так сказать.
Но никак не могу ее найти в наших продуктовых магазах.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт апр 21, 2011 21:49 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
alenkaja, сама намоли.

Купи семя льна, оно в Бехетле всегда есть и намоли в кофемолки. Так советуют всегда, намного лучше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт апр 21, 2011 22:11 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Просто-мама писал(а):
вы еще накладки на этот металлический обруч не видели... с шипами...
всего один раз покрутила с накладками... думала сдохну

У меня как-раз с накладками и был. А под него однажды мой сын попал :obmorok: Такоооой фингал был, я думала ко мне из органов опеки приедут.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт апр 21, 2011 22:17 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Вт ноя 02, 2010 15:36
Сообщения: 4849
AnnaShmurigina писал(а):
что-то в закупе про обруч сегодня читала не очень лестные отзывы.... и собрать его сложно, и брака много...


Вот тоже читала и удивлялась, у меня муж его достаточно быстро собрал, да и тьфу-тьфу-тьфу не ломается :pardon:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт апр 21, 2011 23:14 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 31, 2009 13:35
Сообщения: 2753
ох девочки. вес у меня встал (еще бы, жру как раньше в последнее время :blush: ) и думаю в плюсе буду на этой неделе - ДР скажится и праздник :cray: :cray: :cray: :vis:

_________________
Всё, что Вы видите во мне - это не моё, это Ваше. Моё - это то, что я вижу в Вас
_____________________________________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт апр 22, 2011 08:14 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Вс окт 17, 2010 14:03
Сообщения: 1146
а у меня в ход пошла тяжелая артиллерия :-) помимо БФ каждый день и обруча с прессом и отжиманиями начала заниматься фит-бо по каналу Живи.. прикольная штука... А вес у меня еле-еле уходит... БФ наверное не действует, т.к. у меня мышцы хорошо накачаны были. Силовая нагрузка мне нужна со штангой...Но вернусь я к ней как выйду на работу. А это сентябрь не раньше... Как бы еще себя поистязать? :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт апр 22, 2011 12:31 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
Алинамалина писал(а):
mamaDil, в мои планы входит похудеть еще на 6 кг(пока)...ну это так, на будущее, когда в табличку будете корректив вносить ;-)

ок, все изменения вношу, только табличку в выхи уж вывешу с новыми результатами, что-то из болезней никак выкорабкаться не могу.. то дети, щас сама заболела.. жуть просто :wacko:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт апр 22, 2011 12:47 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вс апр 10, 2011 19:09
Сообщения: 22
Откуда: Казань, ул.Бр. касимовых
пипец какой то, на работе начальник все настроение испортил :cray: хватит говорит чаи пить и так второй подбородок видно, ладно одной бы сказал, а тут еще пару мужчин :cray:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт апр 22, 2011 13:38 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Сб янв 08, 2011 22:43
Сообщения: 37
а мы с мужем сегодня вечером идем на день рождение- на базе отдыха с шашлыками, сауной и бильярдом... радоваться нужно, а я со вчерашнего дня думаю: как же мне пережить эту ночь :wacko: и не "нажраться" :stars:
+ ко всему еще и завтра пригласили на денюху, только с начала боулинг, а потом ночной клуб.. :wall:
с ужасом думаю о предстоящих праздниках!!! :vis: а в воскресенье еще и пасха!!! :cray:
БОЮСЬ!!! боюсь, что потерянные кг вновь вернуться ко мне..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт апр 22, 2011 13:42 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт дек 03, 2010 13:32
Сообщения: 1485
Откуда: Ново-Свиновский р-он
Юлечка13, гы-гы!!!!! :lol:
Прочитала твой пост - своим чаем чуть не подавилась!!!!

А мужики они вообще "очень тактичные" в этом вопросе!!!!!!!!!! :spiteful:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт апр 22, 2011 13:47 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вс апр 10, 2011 19:09
Сообщения: 22
Откуда: Казань, ул.Бр. касимовых
alenkaja, я уж себя успокаиваю, что нарочно так говорит , что бы с места рабочего я не уходила)))ему же приходиться на телефон тогда отвечать :-)
ну блин тактичные)))
есть еще прикол такой одна среди мужиков)))Щас скину только найду))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 173  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB