Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 173  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пн фев 28, 2011 23:43 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко

Зарегистрирован: Пт июл 30, 2010 07:08
Сообщения: 191
О вспомнила :) знакомая после 6 не ела, и вместо заварки клала имбирь:)она очень даже похудела:)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 10:29 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 07, 2010 16:32
Сообщения: 790
А я на японской со вчерашнего дня. Сижу не первый раз-здорово скинуть помогает, только потом не надо расслабляться) правда тяжело..уф.

Про имбирь с лаймом слышала что аппетит уменьшают (заварить в кипятке) но не пробовала пока.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 13:49 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 11:41
Сообщения: 366
Откуда: Вахитовский район
Девочки у меня -600гр, хотя я частенько грешу съедаю и сладкое и мучное в пределах конечно разумного, но после 6 не ем :hungry: :hungry: хотя это очень сложно

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:07 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 19, 2009 13:14
Сообщения: 1344
Откуда: Глушко
Девочки, устала искать :help: , подскажите упражнения на низ животика и на бока :help:

_________________
Изображение
Альбина
Меня надо полить)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:10 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20820
Откуда: теперь Дубравная
mama_Artura писал(а):
Destani писал(а):
меня толкнуло то что вес стал 73,7...

это при каком росте, если не секрет, что так толкнуло :blush:

не секрет рост 170,..Кто то скажет ООО,как много,но просто при весе в 58-я ходячие мощи...кости торчат...Да и не девочка уже :blush: Мне 62-64 хватит за глаза,считаю это идеальным весом для себя

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:16 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 19, 2009 13:14
Сообщения: 1344
Откуда: Глушко
У меня рост 174, вес 65, и из-за животика и боков, кот к вечеру прибавляются, если хорошо поем, чувствую себя коровой, надо подтянуть, а как не знаю :obmorok:

_________________
Изображение
Альбина
Меня надо полить)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:21 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 31, 2008 21:58
Сообщения: 4098
Откуда: Казань, Салмачи
у меня вообще вес был 92, вот похудела на 4 кг, теперь 88 вешу и это при росте 167 см, причем особо вес меня не беспокоил, пока при беременности не стало расти давление...(пришлось аборт сделать). Хочу похудеть не ради красоты, а ради здоровья, и хочу еще одного ребенка, пока не похудею -беременеть нельзя вот так то.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:26 
В сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
Мать Артурки писал(а):
У меня рост 174, вес 65, и из-за животика и боков, кот к вечеру прибавляются, если хорошо поем, чувствую себя коровой, надо подтянуть, а как не знаю



Я при 175 в 65 кг одни кости и лифчик то не нужен....
Все индивидуально)))

Девочки, пресс+обруч по кругу, лучше еще никто не придумал)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:30 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 31, 2008 21:58
Сообщения: 4098
Откуда: Казань, Салмачи
AnnaShmurigina, ага, надо собрать этот обруч и элипсоид достать с балкона.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:37 
В сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
надо-надо))))
обруч ежедневно творит чудеса, а если прессик покачать перед этим, чтобы кровь подогнать..... то вообще хорошо будет)))) ну и не есть после шести)) :rolf:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:37 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Вт ноя 02, 2010 15:36
Сообщения: 4849
Destani писал(а):
Кто то скажет ООО,как много,но просто при весе в 58-я ходячие мощи...

совсем не скажу, я тоже при своих 176 см даже боюсь представить себя в 58 кг :shok: у всех разная фигура :pardon:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:39 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 07, 2010 16:32
Сообщения: 790
и я тоже была минимум при 176 см 65 кг-это было просто идеально!! если меньше-ветром будет сносить. вот как все индивидуально

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:41 
В сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
+1


хочу свои 65 кг!!!!!!

стремимся к цели)))) :yahoo:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:44 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:38
Сообщения: 3840
Откуда: Оренбургский тракт
Destani писал(а):
Мне 62-64 хватит за глаза,считаю это идеальным весом для себя

Я такого же роста,и тоже считаю 62-64 самое то будет.
Я тут пару недель не буду появляться,но из таблички не убирайте,пожалуйста.Уезжаю отдыхать,потом все заново придется сбрасывать.Так как отдых и диета не совместимы :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:53 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт мар 23, 2010 18:28
Сообщения: 822
Откуда: Ново-савиновский р-н
Девчонки,выгоните меня обруч крутить пока сына спит, думала сейчас на 5 мин тока на супермамки залезу,а сама 1,5часа тут торчу :wacko:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:55 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 31, 2008 21:58
Сообщения: 4098
Откуда: Казань, Салмачи
Бармалейка, иди крути. супермамки потом, как покрутишь приходи :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 14:58 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
AnnaShmurigina писал(а):
ну и не есть после шести))

Я что-то запуталась совсем: одни говорят не есть после 6, другие - не голодать, а некоторые вообще - не ложиться спать голодными :wacko:
Что делать-то???

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 15:05 
В сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
после шести обмен веществ все в жир откладывает))))) а после 30 :( тем более(((((((((((

а так решайте сами))))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 16:05 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 07, 2010 16:32
Сообщения: 790
у меня мама всю жизнь ест плотно после 21.00, и как тростинка..мне же вообще после 15.00 желательно не есть))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 17:47 
В сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12504
Откуда: Серова
Счастливая жена, все ж индивидуально)))

Мы вот на ГВ пока, поэтому пыжусь как могу на Системе -60... И пока всего 6 кг за два месяца ушло, маловато будет :cray:

А так в нормальное время мне вообще только голодовка помогает, минимум калорий, а потом для поддержания не жрать после шести. :shok:

Так что нужно слушать свой организм))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 19:11 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 19:04
Сообщения: 2067
Откуда: ново-савиновский,Четаева
у меня при росте 170 сейчас вес 57 кг. вот только объем груди, талии и попы примерно одинаков :wacko: . потому и худею чтоб талию проявилась, а она появится примерно на весе 53 кг. во всяком случае когда я в прошлом году худела, так было.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 19:17 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2009 20:15
Сообщения: 2876
Откуда: Проспект Победы
натик, ого! у меня рост тоже 170. сейчас вешу 57,5 полностью собой довольна! на мне идельно сидят вещи 44го размера. если бы я была 53, считала бы себя худой. у меня еще кость тяжелая, может поэтому.
ты какой размер носишь?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 19:55 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 19:04
Сообщения: 2067
Откуда: ново-савиновский,Четаева
tianika, 44-й. у меня все излишки на талии и животе откладываются. попа и грудь 90, талия 77. внешне я смотрюсь квадратной, вот 7 см с талии скину и порядок будет.
ты с прошлого года сколько сбросила?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 20:31 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2009 20:15
Сообщения: 2876
Откуда: Проспект Победы
натик, я недавно закончила на протасе сидеть. с того года получается еще -11.
талия у меня 70, грудь 83 :cray: , бедра 94
а ты обруч крутишь?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 20:40 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 19:04
Сообщения: 2067
Откуда: ново-савиновский,Четаева
нет, давно уже не кручу. я в него крупы насыпала, от постоянного кручения она стала мукой. и теперь когда кручу мука по всей комнате летит. надо заняться, опустошить его... все как-то руки не доходят.
11 кг это сильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 20:43 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2009 20:15
Сообщения: 2876
Откуда: Проспект Победы
натик писал(а):
когда кручу мука по всей комнате летит.

я тоже хотела в хула-хуп горох засыпать,похоже лучше песок.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 21:11 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
девочки, пож-та не ругайтесь.. нет времени сесть и набрать табличку :pardon:
завтра все сделаю!!! :write:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 21:20 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 19:04
Сообщения: 2067
Откуда: ново-савиновский,Четаева
tianika, ага, уж лучше песок. я поленилась за ним во двор идти и насыпала пшено.
mamaDil, а у тебя сколько за год диеты ушло?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 21:39 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 16, 2010 12:08
Сообщения: 428
Откуда: Ново-Савиновский район
tianika писал(а):
натик, я недавно закончила на протасе сидеть. с того года получается еще -11.
талия у меня 70, грудь 83 :cray: , бедра 94
а ты обруч крутишь?

tianika, поздравляю с отличным результатом! Очень рада, что хоть кто-то добивается цели. :good:
Хороший стимул для остальных худеющих. :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем в 2011 году вместе!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вт мар 01, 2011 21:42 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 23, 2009 18:27
Сообщения: 2765
Откуда: ЖК СПУТНИК Квартал
натик, 18, так цифра и не меняется.. вот топчусь на месте... правда уже нормальный вес, я думаю, только живот подтянуть надо.. при росте 172 у меня 65-66 кг

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5187 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 173  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB