Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 140 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Вс апр 21, 2019 23:26 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс апр 21, 2019 20:54
Сообщения: 7
Похудеть без диет можно. Главное заниматься спортом, а также не переедать и просто не есть на ночь, последний приём пищи должен быть за 2 часа до сна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Ср апр 24, 2019 02:08 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 24, 2019 01:15
Сообщения: 5
Конечно, можно! У Эвалар для этого целая серия есть - Турбослим. Я себе чай очищение покупаю. Вес не сказать, что прям быстро уходит, но мало-помалу худею.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Ср апр 24, 2019 10:48 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2019 09:43
Сообщения: 18
alinochkasa писал(а):
Юлианночкаа писал(а):
Попробуйте не кушать после 18.00. Мне очень помогает быть постоянно в форме.

есть такое мнение, что такой способ провоцирует организм откладывать "на черный день" в другие приемы пищи. так это или нет не знаю, но по-моему просто жрать меньше надо))


нет, это так называемое "кратковременное контролируемое голодание" (например вы не едите с 18 вечера до 7 утра - 13 часов). это наоборот заставляет усилиться обмен веществ. а вообще всякие чаи и супер таблетки - дадут только очень кратковременный результат. только правильное питание + физические упражнения. без упражнений "высохнуть" конечно можно (хотя и сложно), но нормально "запустить" организм и гормоны не получится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Вс апр 28, 2019 17:10 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс апр 28, 2019 17:05
Сообщения: 10
Откуда: СПб
без диет - это подсчет ккал - кбжу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Пн апр 29, 2019 12:16 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вс дек 09, 2018 17:02
Сообщения: 65
Откуда: Рязань
пересмотреть рацион в принципе нужно, никакого фастфуда, жареного и жирного. сделать дефицит калорий, тратить больше,чем потребляешь, то есть обязательно нужна активность (хоть бег, хоть фитнес, хоть плавание или хотьба, кому что нравится). пить больше воды. я еще покупала себе пастилки диета перфетта детокс, они помогли мне отказаться от сладкого


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Вт апр 30, 2019 09:38 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2019 09:43
Сообщения: 18
Мария Сорока писал(а):
пить больше воды.


кстати, да. мало кто внимания уделяет.. но воду надо обязательно пить в больших количествах


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2019 17:27 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср июн 19, 2019 17:26
Сообщения: 2
Сначала думала, что похудеть без диет- это что-то не реальное, поэтому пересидела на многих, но потом когда убедилась, что диеты не дают такого уж эффекта, который бы хотелось, то попробовала турбослим кофе, который мне советовала знакомая, пила его три недели, и скинула 5 кг, при том что не было никаких побочных эффектов после этого препарата, ведь качество нормальное, да и состав весь это кофе, и другие растительные ингредиенты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2019 21:11 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 18, 2019 07:27
Сообщения: 11
Flashka Ivanovna писал(а):
кстати, да. мало кто внимания уделяет.. но воду надо обязательно пить в больших количествах

Рекомендуют не менее 2.0 л. в день, но не каждый может выпивать такое количество воды, допустим я не могу, если только летом в жару.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Вс июл 21, 2019 22:58 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вс июл 21, 2019 22:44
Сообщения: 13
на счет таблеток не знаю. А вот пп и спорт помогут)) Если любите сладкое, попробуйте пастилки от диеты перфетты (они разные есть, у меня детокс). Я худела с ними, потому что они тягу к сладкому приглушают конкретно. Кушать меньше хочется+нормализовалось пищеварение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Пн июл 22, 2019 04:55 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Ср авг 11, 2010 09:41
Сообщения: 849
elenochkap, где взять такие пастилки?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Пн авг 05, 2019 00:15 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 20, 2017 04:20
Сообщения: 9
Ну попьете вы какие-то таблетки, ну похудеете на несколько килограмм, а как только перестанете и питаться будете как раньше, то все назад и вернется. Наедали значит лишние килограммы не один год, а похудеть хочется за недельку?) Подорвете себе здоровье, испортите желудок, кому нужен такой результат? Почитайте информацию о том как похудеть без диет, ее в интернете полным-полно, возьмите хотя бы эту статью. Там все подробно написано. Если придерживаться элементарным правилам, то сами не заметите, как избавитесь от лишних кг, уберете свисающий живот, бока и отлично будете себя чувствовать в дальнейшем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Пт авг 09, 2019 23:05 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 06, 2016 23:33
Сообщения: 17
Нужно для начала проверить в порядке ли со здоровьем, выяснить причину появления лишних кг., потом предпринимать какие либо шаги, но без спорта тяжело от лишнего веса избавиться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Сб сен 07, 2019 22:02 
Не в сети

Зарегистрирован: Пн авг 05, 2019 06:40
Сообщения: 4
Автор, того что вы перечислили не достаточно, коррекция питания, все же, нужна, а чтобы быстрее уменьшались объемы и из организма сходила лишняя жидкость, я, в свое время делала прессотерапию https://apriori-salon.ru/uslugi/pressoterapiya Прошла полный курс, и вместе с изменением в питании за три месяца потеряла больше десяти килограмм, и заметьте, у меня совсем не обвисло лицо, несмотря на то что мне уже за сорок.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Вт сен 17, 2019 15:23 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт фев 16, 2016 21:00
Сообщения: 48
Откуда: Москва
На самом деле, диета при похудении совершенно не нужна, достаточно правильного питания ( а это не одно и тоже) и физ. упражнений хотя бы через день.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Ср сен 18, 2019 14:46 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 18, 2019 14:03
Сообщения: 8
Откуда: Москва
elenochkap писал(а):
на счет таблеток не знаю. А вот пп и спорт помогут)) Если любите сладкое, попробуйте пастилки от диеты перфетты (они разные есть, у меня детокс). Я худела с ними, потому что они тягу к сладкому приглушают конкретно. Кушать меньше хочется+нормализовалось пищеварение.

А у меня были контроль аппетита тоже Диета Перфетта, притупляет чувство голода, как-то проще худеется с ним. И состав хороший, не такой, к которому может быть привыкание или другие побочки всплыть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Ср сен 25, 2019 13:25 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вс июл 21, 2019 22:44
Сообщения: 13
галек писал(а):
elenochkap, где взять такие пастилки?

я тогда в аптеке покупала, а вот на днях, на аптека.ру увидела, заказала) просто опять худею, а с этими пастилками намнооого проще :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Вт окт 01, 2019 15:36 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пн июл 22, 2019 14:14
Сообщения: 13
Похудеть без диет помогает вода. Чистая питьевая вода. У нас такая течет прям из крана, благодаря фильтрам Водный доктор eco-organics. ru советую попробовать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Ср окт 02, 2019 07:55 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 29, 2016 15:39
Сообщения: 607
очень вредно для здоровья и вес потом быстро вернется..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Ср окт 09, 2019 18:33 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Сб дек 21, 2013 19:44
Сообщения: 6
Попробуйте EpiOral- БАД!
Я за 2 месяца похудела на 6 кг не меняя питание.
Там в составе Фукоксантин, который является жиросжигателем хорошим.
Там в составе и в описании кучу полезных свойств, но для меня главное-вес!
Ну и лицо, кстати стало, как бы сиять изнутри.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть без диет.
СообщениеДобавлено: Чт окт 17, 2019 00:00 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Чт янв 08, 2015 21:20
Сообщения: 14
Лучше худеть с правильным питанием а не с таблетками


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 140 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB